suunnistusta aloitteleville informaatiota

Aluksi voisi sanoa, että kenenkään ei tarvitse metsään yksin
harjoiteltaessa mennä, sillä parin tai turvallisen aikuisen kanssa
on reitillä mukava kulkea joka on myös suositeltavaa ainakin aluksi, kun lapsi opettelee suunnistamaan. Suunnistusta aloittaessasi sinun ei tarvitse tietää mitään suunnistuksesta, riittää kun on mukana mielenkiintoa, niin aloittelevalle suunnistajalle opetetaan loput. Koska suunnistamassa on lapsia, niin on todettu asia, että lasten rata ei saisi olla vaativa, vaan sopivan helppo. Tämä siksi, koska lapsi saa myönteisen kokemuksen onnistuneen suunnistuskerran jälkeen.

Päättäessäsi aloittaa suunnistamisen, ei mitään erityisvarusteita
tarvita. Riittää jo, että harjoitukseen tultaessa on varattu mukaan
mukavat ulkona liikkumiseen tarkoitetut varusteet; näitä on esi-
merkiksi verryttelyhousut, pitkähihainen mutta ohut paita, koska
varsinkin kostealla ja kuumalla säällä saattaa hikoilla helposti.
Huom! Kompassin saa usein lainaksi ratamestareilta. Mutta tämä
on seurakohtaista.

Jalkineiksi sopii joko saappaat tai lenkkeilykengät eli lenkkarit. On myös olemassa näitä suunnistuskenkiä, mutta ne ovat aika tyyriitä hankintoja ja kalleimmat ovat yli sadan euron, alla on listattuna saappaan, suunnistuskenkien ja lenkkarien edut ja haitat:

SAAPAS:

+ Suojaa märässä maastossa erinomaisesti.
+ Sukkien kastumisriski vedestä on pienempi.
+ Soisella tai kostealla alueella erinomaiset.

- Saattavat pidemmän ajanjakson jälkeen tuntua raskailta.
- Juoksu hitaampaa.
- Hiostaa jalkaa kuumalla säällä.

LENKKARIT:

+ Vaivattomat käyttää.
+ Juokseminen helppoa ja nopeampaa kuin saappailla.
+ Erinomaiset kuivassa maastossa tai kuivana aikana.

- Kengät voivat kastua helpommin kuin saappaat.
- Pieniä kiviä tai havun neulasia voi tarttua kenkään mukaan.

SUUNNISTUSKENGÄT:

+ Juoksu tosi vaivatonta ja nopeaa.
+ Vaimentaa jalkapohjan takaosaa iskuilta.
+ Joissain malleissa olevat nastat (nastarit) suojaavat liukastumiselta esimerkiksi kallioilla.
+ Kevyitä käyttää, nastat pitävät hyvin maapohjassa.

- Useimmat mallit ovat tyyriitä (Yli 100 EUR).
- Aluksi saattavat tuntua oudoilta jalassa.

Mitä muuta tarvitaan sitten? Päähineeksi sopii parhaiten omasta mielestäni joko niin sanottu hikinauha joka on usein edullinenkin. Myös muukin päähine käy toki, kuten lippalakki, joka suojaa vaikkapa silmälaseja sateelta.

Suunnistusta harjoitellessasi saat kartan, kompassin lainaksi sekä karttaan tarvittavan suojuksen, muovisen suojataskun.

Suunnistusta opettaa suunnistusseurat, joten paikallisen seuran sivustoihin kannattaa tutustua. Esimerkiksi Mäntässä toimii seura nimeltä Mäntän Eräpirkat ja entisen Kuoreveden alueella Kuoreveden Kärki (KuorKä) ja Jämsässä Jämsän Retkiveikot,
joilla on muistaakseni torstairastit.

LOPUKSI VIELÄ:

Tärkeintä ei ole voitto, vaan se, että osallistuu.